A propos de She Moves
La fondatrice
Hello, je suis Flora ! Danse-thérapeute et fondatrice de She Moves. Française expatriée à Bruxelles, maman de 2 enfants, danseuse passionnée et citoyenne engagée déterminée à contribuer à un monde plus juste, plus inclusif et plus durable.
Après une carrière dans les relations internationales et les affaires publiques, j’ai décidé de mettre mon énergie, ma créativité et mon leadership au service de la cause qui m’est la plus chère: l’émancipation des femmes. Convaincue que les changements structurels passent par des transformations individuelles, j’accompagne les femmes au plus proche de chez moi, dans mon quartier, dans ma ville.
Les femmes malades, les femmes épuisées, les femmes marginalisées… Mais aussi les femmes qui “vont bien” et qui souhaitent passer par le corps pour apprendre à mieux se connaître et prendre soin d’elles.
Comment ? Par la danse et la sororité, chemins de guérison et de transformation. Car c’est cela qui m’a guérie: de mes deuils, de ma dépression post-partum, de mon bore-out, de mes croyances limitantes, de mes enfermements…
Mes formations et certifications
- Bachelier spécialisé en Art-Thérapie, Haute École Libre de Bruxelles (HELB) Ilya Prigogine (2024-2025)
- « Rythme, mouvement, voix : danse-thérapie et expression », APASITO asbl, Caroline Kahn et Alice Tezzi (novembre 2024)
- « Les objets comme médiateurs en danse-thérapie : jouer, s'appuyer et bondir », APASITO asbl, Caroline Kahn et Alice Tezzi (mars 2025)
- « Accordage : un corps mouvant et sensible », APASITO asbl, Benoit Lesage (janvier 2026)
- « Danse Prénatale », certification MamDance, Sonia Duchesne (juillet 2024)
- « La Danse de la Matrescence », Claudia Richly (mars-juin 2026)
- « Santé et droits humains des femmes dans le monde », cours en ligne Université de Stanford (juin 2020)
- Master en Etudes du Développement, IHEID Genève (2017-2019)
- Bachelor en Etudes Européenne, King’s College London (2013-2017)
La méthode
Ma méthode fait le lien entre les mouvements du corps et les mouvements intérieurs — émotions, croyances, ressentis.
À travers la danse-thérapie et l’art-thérapie, les femmes sont invitées à se reconnecter à leur corps, exprimer leur créativité, et explorer de nouvelles perspectives de développement personnel (ou plutôt de "dépouillement" personnel?). Dans un espace sûr et bienveillant, sans performance ni jugement, le processus de transformation proposé est progressif et adapté à chacune.
Des objectifs précis sont travaillés à chaque atelier collectif/ séance individuelle au niveau physique, psychique, relationnel et créatif et permettent de nombreux bienfaits sur la santé physique et la santé mentale des participantes/ patientes.
Les valeurs de She Moves
Authenticité
Ici les masques tombent, on ose se révéler et s’assumer telle que nous sommes, avec nos talents mais aussi nos failles et nos vulnérabilités.
Ouverture
à l’inconnu, à l’autre, à ses rêves, à mettre de la lumière sur ses zones d’ombres… Dans l’espérance qu’un renouveau est toujours possible ! Que la Vie et la Joie ont toujours le dernier mot !
Sororité
La solidarité entre femmes, le soutien mutuel, sans jugement, sans compétition. Des relations inspirantes dans un féminin incarné et assumé, pour cheminer ensemble vers plus d’empowerment.
« S’il est une chose que mon art symbolise, c’est bien la liberté de la femme et son affranchissement du carcan des conventions. »
Isadora Duncan
Les partenaires
She Moves grandit en lien avec un réseau de structures engagées pour le bien-être des femmes à Bruxelles : cabinets de kinés et sages-femmes spécialisés en périnatalité, centres de soin, maisons de femmes, maisons de quartier, lieux de lien, regroupements de professionnels de santé, etc. Je crois profondément à la force du collectif et privilégie une approche pluridisciplinaire. Ces collaborations me permettent d’assurer une approche holistique du soin, de toucher les femmes là où elles en ont besoin, et de construire ensemble une communauté vivante et engagée.
Voir les partenaires de She Moves
- Commune d'Ixelles
- Quand on danse
- Apasito
- MamDanse
- Luna Lab
- Mia Sano
- Fêmme
- Global Wo-Men Hub
- Pause & Play
- Cabinet BabyNova
- Maison de Quartier Pavi’on
- Wheel of care
- Amala
- Le Giron
- CFEP (Centre Féministe d'Education Permanente)
- Isha Formation