Quand sororité et danse
ravivent joie et confiance
Dance · Reconnect · Empower · Dance · Reconnect · Empower · Dance · Reconnect · Empower · Dance · Reconnect · Empower ·
Bienvenue chez She Moves
Une expérience transformatrice de danse pour améliorer ton bien-être physique et mental
Un espace sécurisant et bienveillant pour te reconnecter à ton corps, ta créativité et ta féminité
Une communauté de femmes prêtes à s' émanciper et à cheminer ensemble
Un concept unique pour se mettre en mouvement
She Moves propose des expériences de danse-thérapie pour les femmes dans les périodes charnières de leur vie (matrescence, adolescence, reconversions professionnelles...). Bienvenue dans ces safe space, lieux de rencontre et de soin, pour exprimer ses émotions, gagner en confiance en soi et retrouver la joie.
Ateliers collectifs
Plus qu’un cours de danse : un cercle de femmes en mouvement. 0% pression, 100% plaisir ! Viens comme tu es, dépose toi, et recharge tes batteries. Un processus équilibré entre danses dynamisantes, relaxation, jeux corporels, chorégraphies inclusives, et temps de partage.
Accompagnements individuels
Un moment pour toi, pour t’exprimer, ressentir, et conscientiser ce qui t’immobilise. À travers l’écoute, l’écriture, le dessin et/ou le mouvement, je te guide par une méthodologie art-thérapeutique adaptée à ce que tu traverses.
Evénements sur-mesure
Rituels Mama Blessing, retraites, célébrations de transitions de vie. Des moments sur-mesure pour honorer les femmes, prendre le temps pour ce qui compte vraiment, et tisser des relations profondes et authentiques.
Les ateliers entre femmes à Bruxelles
Entre mamans
Enceinte ou en post-partum, les ateliers de danse périnatale t’offrent LA pause bien-être dont tu as besoin. Un espace pour t’aider à mettre de la conscience dans cette transition bouleversante de la matrescence, tout en faisant du bien à ton corps et à ton bébé !
Entre femmes
Femme épuisée, femme isolée; Femme blessée, femme coincée; Femme de tout âge et tout horizon: sois la bienvenue. Pas besoin de “savoir danser”, juste l’envie de bouger en sororité, lâcher-prise et se libérer !
Entre ados
Tu as entre 14 et 18 ans? Je t'invite à un parcours ludique et profond pour apprendre à mieux te connaître, te dévoiler, et t’assumer. Partages, jeux, ateliers créatifs, topos… qui t’aideront à Oser être toi-même, Oser être femme !
L'agenda de She Moves
Retrouvez ici tous les événements & les rendez-vous de She Moves
Hello, je suis Flora
Art-danse thérapeute et fondatrice de She Moves. Convaincue que les changements structurels pour une société plus juste, inclusive et durable passent par des transformations individuelles, j’accompagne les femmes sur leur chemin d’émancipation par la danse et la sororité.
Petite, je rêvais d’être soit danseuse, soit exploratrice. Aujourd’hui j’ai l’immense joie d’être les deux et de vous embarquer dans une extraordinaire aventure de mouvement et de sororité !
Le blog
C'est ici que je vous en dit plus sur mes réflexions, les fondements de ma méthode, et que je partage des histoires inspirantes.
